5 bí mật để có cơ thể mảnh mai, khỏe mạnh
- Thực đơn giảm cân
- 28/07/2016 00:13:27
Họ chú ý đến tín hiệu báo đói và no để quyết định khi ăn và dừng lại. 34% người sẽ giảm nguy cơ béo phì nếu họ tập trung chú ý khi hoạt động hằng ngày, bao gồm việc ăn uống.
Xem thêm