Changmakeup sở hữu cho mình kênh YouTube với hơn 1.2 triệu subscribers và đồng sáng lập thương hiệu mỹ phẩm OFÉLIA - một trong những thương hiệu mỹ phẩm nội địa Việt được yêu thích nhất hiện nay. [Chi tiết...]
Mẫu nhí Ella Bùi hiện đang là cái tên thu hút giới truyền thông khi tham gia trình diễn tại show quốc tế của NTK Yang Yu và xuất hiện trên Vogue Trung Quốc. [Chi tiết...]
Với riêng chị em phụ nữ, Pickleball ngày càng chứng tỏ mình có vị trí quan trọng khi đem lại hàng loạt lợi ích sức khỏe thể chất đến tinh thần... [Chi tiết...]
Changmakeup sở hữu cho mình kênh YouTube với hơn 1.2 triệu subscribers và đồng sáng lập thương hiệu mỹ phẩm OFÉLIA - một trong những thương hiệu mỹ phẩm nội địa Việt được yêu thích nhất hiện nay. [Chi tiết...]
Chuyên viên tư vấn dinh dưỡng Đào Huyền đã chỉ ra một trong những vấn đề các chị em thường gặp, vô tình khiến việc giảm cân đốt mỡ bị gián đoạn. [Chi tiết...]
Lượng nước cao trong khoai lang giúp bạn giảm cân.Giống như chất xơ, nước chiếm phần lớn trong dạ dày, vì vậy, ăn các loại thực phẩm chứa nhiều nước giúp bạn cảm thấy no và ngăn ngừa ăn quá nhiều cũng như ăn vặt giữa các bữa ăn. [Chi tiết...]
Cà chua là loại quả được sử dụng phố biến và được coi là thực phẩm hoàn hảo nhất để giảm cân. Mỗi loại rau đều có một cách chế biến khác nhau để phục vụ cho những mục đích khác nhau. Vì vậy, bạn hãy tận dụng hiệu quả giải độc của cà chua để cơ của bạn phát triển hoàn hảo nhất nhé. [Chi tiết...]
Cựu hoa hậu Honey Lee có thân hình săn chắc, quyến rũ nhờ ăn kiêng giải độc cơ thể.Không chỉ có Honey Lee, biểu tượng sexy của xứ Hàn Lee Hyo Ri và ca sĩ Beyonce cũng là fan trung thành của kiểu giảm cân này. Trong một chương trình talk show nổi tiếng, ca sĩ Beyonce từng chia sẻ cô đã giảm được đến 9 kg trong vòng 2 tuần nhờ dùng chanh. [Chi tiết...]
Giữ dáng chuẩn với mật ong nguyên chất.Trong mật ong chứa hàm lượng năng lượng rất thấp, cho dù một ngày bạn dùng đến 200gram mật ong thì lượng calories mà cơ thể hấp thụ vào vẫn rất nhỏ. Do đó tuy được gọi là “ăn ngọt” nhưng lại có tác dụng giảm cân rất hiệu quả. [Chi tiết...]
Quýt có thể ức chế tế bào tạo ra mỡ, chứa chất xơ có tác dụng giảm mỡ trong cơ thể, và dễ mang lại cảm giác no, giúp giảm béo dễ dàng. Lá quýt, vỏ quýt, hạt quý, ruột quýt…đều là vị thuốc đông y rất tốt. Nó có tác dụng sơ gan, hành khí, hóa viêm, tiêu độc…Dùng lá quýt giã lấy nước uống hoặc đắp ngoài có thể trị sưng. [Chi tiết...]
Mẫu nhí Ella Bùi hiện đang là cái tên thu hút giới truyền thông khi tham gia trình diễn tại show quốc tế của NTK Yang Yu và xuất hiện trên Vogue Trung Quốc. [Chi tiết...]