GUU CON GÁI

Đôi khi, bí quyết giảm cân hiệu quả không nằm ở việc ăn ít hơn mà là ăn đúng thời điểm.
[Chi tiết...]

Hot mom 36 tuổi có tới 1,2 triệu người theo dõi trên Instagram. Cô đã tiết lộ một trong những bí quyết để có được thân hình nóng bỏng như hiện tại.
[Chi tiết...]

Quần màu be không chỉ mang tới sự trẻ trung mà còn giúp chị em dễ dàng ghi điểm sang xịn mịn.
[Chi tiết...]

Suzy vừa có màn trở lại ấn tượng với Genie, Make a Wish - dự án đánh dấu màn tái xuất của cô cùng Kim Woo Bin trên Netflix.
[Chi tiết...]

Chẳng mất nhiều thời giờ đứng bếp, mà lại tạo được liền hai món salad khoai tây hấp dẫn với hương vị khác nhau, một salad đậm đà và bùi với thịt, một salad có vị thanh chua, dịu ngọt với sốt mayonnaise.
[Chi tiết...]

Nữ diễn viên Shilpa Shetty dù đã 40 tuổi nhưng sắc vóc vẫn gợi cảm như thời thiếu nữ.
[Chi tiết...]

Đun nóng dầu ô liu trong chảo lớn ở nhiệt độ trung bình. Ướp cà hồi với muối, hạt tiêu rồi cho vào, đặt mặt có da cá xuống trước. Rán cá cho đến khi có màu vàng nâu, mỗi bên từ 2-3 phút. Tắt bếp, đặt chảo cá sang một bên.
[Chi tiết...]

Bắp cải cuộn tôm là món ăn thanh khiết, không dầu mỡ nên không tạo cảm giác ngán và rất thích hợp với những ai đang ăn kiêng giảm cân. Cách làm đơn giản mà bạn lại có được một món ăn vừa ngon miệng vừa đẹp mắt mà rất đủ chất, bạn sẽ thử làm món này ngay hôm nay chứ?
[Chi tiết...]

Để làm được món ăn ngon rất đơn giản, đó là nguyên liệu được tuyển chọn phải thật sự tươi ngon. Tại đây, thịt dê được nhập mới nguyên con sáng sớm mỗi ngày, được đầu bếp có hơn 20 năm kinh nghiệm chế biến với gần 40 món ngon, trong đó phải kể đến món tái chanh, chao sỏi đá, nướng tảng cải cay, lẩu dê uyên ương, ngọc dương tần sâm đỏ nhung hươu...
[Chi tiết...]

5 món thời trang sau đây sẽ giúp nàng công sở ghi điểm phong cách từ hè sang thu.
[Chi tiết...]

Quần màu be không chỉ mang tới sự trẻ trung mà còn giúp chị em dễ dàng ghi điểm sang xịn mịn.
[Chi tiết...]

Phong cách của Son Ye Jin là minh chứng cho việc càng đơn giản, càng đắt giá.
[Chi tiết...]

Trái ngược sự rộn ràng của sọc màu, áo nỉ cổ tròn lại là biểu tượng của nét thanh lịch kín đáo.
[Chi tiết...]

Sau đây là 10 cách mặc đồ tối màu sang trọng nhưng không hề cộng tuổi cho người mặc.
[Chi tiết...]

Nữ diễn viên Hàn Quốc này sẽ mang tới cho phụ nữ ngoài 40 tuổi nguồn cảm hứng mặc đẹp.
[Chi tiết...]

Đã qua rồi thời Kbiz tôn sùng làn da trắng sứ cùng vóc dáng mảnh mai hay siêu gầy.
[Chi tiết...]

Triệu Lộ Tư lựa chọn tất cao ngang gối mix cùng giày thể thao, tạo vibe vừa vintage vừa xinh xắn.
[Chi tiết...]

Tham khảo style của phụ nữ Pháp, chị em sẽ có thêm nhiều ý tưởng mặc đồ sang chảnh mà vẫn trẻ trung.
[Chi tiết...]

Trong lần xuất hiện mới đây tại sân bay, Son Ye Jin tỏa sáng với nhan sắc tươi trẻ, cùng khí chất sang trọng của tuổi 40+
[Chi tiết...]

Trong set đồ lót xám nhạt với thiết kế bralette và quần short đồng bộ, nữ diễn viên toát lên thần thái vừa gợi cảm vừa phóng khoáng
[Chi tiết...]

Đôi khi, bí quyết giảm cân hiệu quả không nằm ở việc ăn ít hơn mà là ăn đúng thời điểm.
[Chi tiết...]

Hot mom 36 tuổi có tới 1,2 triệu người theo dõi trên Instagram. Cô đã tiết lộ một trong những bí quyết để có được thân hình nóng bỏng như hiện tại.
[Chi tiết...]

Để có được vóc dáng gọn gàng ở tuổi U40 là điều không hề dễ dàng.
[Chi tiết...]

Một bát rau không giúp bạn trắng lên sau một đêm, nhưng nếu duy trì đều đặn, nó sẽ giúp cơ thể nhẹ nhõm, da mát lành và tâm trạng cũng trong trẻo hơn.
[Chi tiết...]

Nhờ kiên trì áp dụng chế độ ăn uống một cách khoa học cùng với luyện tập thể dục nhẹ nhàng, tôi đã giảm cân, bụng nhỏ lại, và cảm thấy khỏe khoắn hơn hẳn!
[Chi tiết...]

Tần suất lên hot search của Tần Lam lại tăng thêm một lần nữa.
[Chi tiết...]

Một động tác đơn giản mà vẫn cải thiện vòng eo của các chị em, đặc biệt phù hợp với phụ nữ ngoài 35 tuổi.
[Chi tiết...]

Muốn mặc đẹp theo phong cách thời trang Pháp, chị em chỉ cần sắm 5 món đồ basic sau đây.
[Chi tiết...]

Thế nhưng rồi một ngày, khi lướt TikTok, tôi bị cuốn vào một loạt video về trào lưu ăn bắp cải tím để giảm cân, chống ung thư.
[Chi tiết...]

Rõ ràng, chỉ cần một bữa trưa đơn giản nhưng khoa học, bạn vừa có thể kiểm soát vóc dáng, vừa tăng cường khả năng chống nắng cho làn da.
[Chi tiết...]

Phụ nữ Pháp thường gắn với hình ảnh ngồi trong thư thái một quán cà phê mỗi buổi sáng, nhâm nhi tách trà
[Chi tiết...]

Dành ra 10 phút mỗi ngày để tập 8 bài tập sau trong vòng 30 ngày sẽ giúp bạn có được kết quả đáng kinh ngạc.
[Chi tiết...]

Nhiều người vừa ăn vừa trò chuyện, và xem tivi... việc này khiến não bị phân tâm ảnh hưởng đến việc ăn chậm, nhai kỹ của bạn.
[Chi tiết...]

Chuyên viên tư vấn dinh dưỡng Đào Huyền đã chỉ ra một trong những vấn đề các chị em thường gặp, vô tình khiến việc giảm cân đốt mỡ bị gián đoạn.
[Chi tiết...]

Chào Huyền, để có một vóc dáng như hiện tại thì bạn đã theo đuổi chế độ ăn Eat Clean trong bao lâu?
[Chi tiết...]

Lượng nước cao trong khoai lang giúp bạn giảm cân.Giống như chất xơ, nước chiếm phần lớn trong dạ dày, vì vậy, ăn các loại thực phẩm chứa nhiều nước giúp bạn cảm thấy no và ngăn ngừa ăn quá nhiều cũng như ăn vặt giữa các bữa ăn.
[Chi tiết...]

Cà chua là loại quả được sử dụng phố biến và được coi là thực phẩm hoàn hảo nhất để giảm cân. Mỗi loại rau đều có một cách chế biến khác nhau để phục vụ cho những mục đích khác nhau. Vì vậy, bạn hãy tận dụng hiệu quả giải độc của cà chua để cơ của bạn phát triển hoàn hảo nhất nhé.
[Chi tiết...]

Cựu hoa hậu Honey Lee có thân hình săn chắc, quyến rũ nhờ ăn kiêng giải độc cơ thể.Không chỉ có Honey Lee, biểu tượng sexy của xứ Hàn Lee Hyo Ri và ca sĩ Beyonce cũng là fan trung thành của kiểu giảm cân này. Trong một chương trình talk show nổi tiếng, ca sĩ Beyonce từng chia sẻ cô đã giảm được đến 9 kg trong vòng 2 tuần nhờ dùng chanh.
[Chi tiết...]

Giữ dáng chuẩn với mật ong nguyên chất.Trong mật ong chứa hàm lượng năng lượng rất thấp, cho dù một ngày bạn dùng đến 200gram mật ong thì lượng calories mà cơ thể hấp thụ vào vẫn rất nhỏ. Do đó tuy được gọi là “ăn ngọt” nhưng lại có tác dụng giảm cân rất hiệu quả.
[Chi tiết...]

Quýt có thể ức chế tế bào tạo ra mỡ, chứa chất xơ có tác dụng giảm mỡ trong cơ thể, và dễ mang lại cảm giác no, giúp giảm béo dễ dàng. Lá quýt, vỏ quýt, hạt quý, ruột quýt…đều là vị thuốc đông y rất tốt. Nó có tác dụng sơ gan, hành khí, hóa viêm, tiêu độc…Dùng lá quýt giã lấy nước uống hoặc đắp ngoài có thể trị sưng.
[Chi tiết...]

Suzy vừa có màn trở lại ấn tượng với Genie, Make a Wish - dự án đánh dấu màn tái xuất của cô cùng Kim Woo Bin trên Netflix.
[Chi tiết...]

Nữ diễn viên Hàn Quốc này sẽ mang tới cho phụ nữ ngoài 40 tuổi nguồn cảm hứng mặc đẹp.
[Chi tiết...]

Đã qua rồi thời Kbiz tôn sùng làn da trắng sứ cùng vóc dáng mảnh mai hay siêu gầy.
[Chi tiết...]

Triệu Lộ Tư lựa chọn tất cao ngang gối mix cùng giày thể thao, tạo vibe vừa vintage vừa xinh xắn.
[Chi tiết...]

Tần suất lên hot search của Tần Lam lại tăng thêm một lần nữa.
[Chi tiết...]

Phụ nữ ngày càng già đi rất nên học hỏi bí quyết này để duy trì khỏe đẹp bền lâu.
[Chi tiết...]

Sau hút mỡ và tạo hình bụng, chăm sóc da đúng cách không chỉ giúp hồi phục nhanh mà còn duy trì vòng eo thon gọn, làn da phẳng mịn lâu dài.
[Chi tiết...]

Bộ phim Mưa Đỏ hiện đang là tâm điểm chú ý khi nhận được tình cảm nồng nhiệt từ đông đảo khán giả.
[Chi tiết...]

Minh Hằng vừa có chuyến nghỉ dưỡng sang trọng tại một resort biển đắt đỏ bậc nhất Việt Nam nhân dịp sinh nhật con trai tròn 2 tuổi.
[Chi tiết...]

Những thay đổi khiến tôi bất ngờ, dù đã nghe nói nhiều về lợi ích của sữa chua Hy Lạp.
[Chi tiết...]