Vóc dáng khỏe khoắn ở tuổi 51 của Thái Tử Phi Đan Mạch

Ngày 5/7, Thái tử phi Đan Mạch Mary được nhìn thấy tắm biển ở đảo Ibiza, Tây Ban Nha. Chồng bà, Thái tử Frederik, cũng đi nghỉ hè cùng vợ.

Thành viên hoàng gia gốc Australia mặc áo tắm một mảnh hai dây màu xanh lá cây của thương hiệu Đan Mạch Copenhagen Cartel, giá 135 bảng Anh (4 triệu đồng). Bà từng mặc thiết kế này tại Bãi biển Palm ở Sydney, Australia, vào tháng 12/2022.

Áo tắm bó sát giúp Mary khoe thân hình nuột nà, săn chắc ở tuổi 51. Dù trải qua 4 lần sinh nở, vóc dáng bà đủ sức "đánh bại" nhiều cô gái tuổi đôi mươi.

Theo Daily Mail, vẻ ngoài trẻ trung hơn tuổi của Mary có sự đóng góp không nhỏ nhờ chế độ ăn kiêng và tập thể dục chuyên dụng, kèm huấn luyện viên cá nhân. Bà thường giữ dáng bằng cách đi bộ, chạy bộ, quần vợt và cưỡi ngựa...

Về chế độ ăn, bà có chế độ ăn kiêng kiểu Đan Mạch - tập trung vào các loại thực phẩm tự nhiên có sẵn và có nguồn gốc địa phương. "Người dân sống ở Đan Mạch có xu hướng ăn nhiều cá hơn, đặc biệt là các loại cá có dầu như cá hồi và ít thịt hơn so với chế độ ăn uống điển hình của phương Tây. Khi ăn thịt, thịt phải đáp ứng chất lượng cao và nạc. Chế độ ăn uống của người Đan Mạch bao gồm trái cây và khuyến khích ăn vặt bằng quả mọng, loại quả chứa nhiều chất chống oxy hóa có thể bảo vệ chống lại bệnh tật. Nó cũng bao gồm nhiều loại rau củ như cà rốt, rau mùi tây và khoai tây. Bánh mì lúa mạch đen là thực phẩm chính trong chế độ ăn kiêng - chủ yếu là vì nó chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin nhóm B, Sắt, chất phytochemical và magie. Lúa mạch đen cũng chứa nhiều chất xơ hơn đáng kể so với các loại màu trắng, có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch", chuyên gia dinh dưỡng Lyndi Cohen ở Sydney nói với Daily Mail. Tuy vậy, Thái tử phi Mary không quá khắc nghiệt với bản thân. Bà cũng thường được nhìn thấy thưởng thức những bữa ăn tối xa hoa và rượu vang đỏ.

Thái tử Frederik hơn vợ 4 tuổi. Ông trông giống đàn ông trung niên điển hình, có sự chênh lệch tương đối lớn về ngoại hình với vợ. Dù vậy, điều đó không ảnh hưởng đến tình cảm đôi bên. Họ được nhìn thấy có nhiều khoảnh khắc tình tứ trên bãi biển.

Đôi vợ chồng Hoàng gia Đan Mạch kết hôn gần 20 năm (từ 2004). Họ có với nhau 4 con: Hoàng tử Christian (17 tuổi), Công chúa Isabella (16 tuổi), Hoàng tử Vincent và Công chúa Josephine (đều 12 tuổi).

Kỳ nghỉ gia đình diễn ra sau khi Hoàng tử Christian có tuyên bố gây sốc trước thềm tuổi 18 vào 15/10 tới. Thiếu niên cho biết sẽ không nhận trợ cấp hoàng gia và thực hiện các nghĩa vụ hoàng gia toàn thời gian cho đến khi hoàn thành việc học vào năm 21 tuổi.

Thái tử, Thái tử phi Đan Mạch cùng 4 con.

Công nương Mary cùng Thái tử Frederick và con trai, Hoàng tử Vincent, ra ngoài chạy bộ buổi sáng ở Sydney vào tháng 12/2022.