2 bước quan trọng dưỡng da trước khi du lịch biển
Đừng để chuyến du lịch của bạn trở thành nỗi ám ảnh với làn da.
Nội dung bài viết
Mỗi mùa hè đến, biển xanh nắng vàng lại trở thành điểm đến lý tưởng của nhiều người. Nhưng bên cạnh những bức ảnh "cháy máy" và làn nước mát lành, ánh nắng gay gắt lại là kẻ thù với làn da của bạn. Tia UV từ ánh nắng mặt trời - đặc biệt là khi bạn phơi mình hàng giờ trên bãi biển - có thể khiến da sạm màu, mất nước, thậm chí gây lão hóa sớm nếu không được chăm sóc đúng cách.
Đừng lo! Bạn không cần đến một chu trình chăm sóc da cầu kỳ hay sản phẩm đắt tiền. Chỉ với 2 bước siêu đơn giản và nguyên liệu dễ tìm, bạn hoàn toàn có thể phục hồi làn da sau nắng, giúp da sáng mịn và đều màu trở lại.
Bước 1: Xịt khoáng trà xanh - Bí quyết làm dịu da tức thì
Trà xanh không chỉ là một loại thức uống tốt cho sức khỏe, mà còn là "thần dược" cho làn da sau nắng. Với hàm lượng cao chất chống oxy hóa (đặc biệt là EGCG), trà xanh có khả năng giảm viêm, làm dịu kích ứng và chống lão hóa dacực kỳ hiệu quả. Ngoài ra, trà xanh còn giúp bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do - nguyên nhân chính gây sạm da và nếp nhăn.
Cách làm:
- Dùng lá trà xanh tươi hoặc túi lọc trà xanh, pha với nước sôi như pha trà uống thông thường.
- Để nguội hoàn toàn, sau đó đổ vào bình xịt nhỏ.
- Cất vào ngăn mát tủ lạnh để dùng dần trong 2–3 ngày.
Sau khi đi biển về hoặc mỗi lần tiếp xúc lâu với nắng, bạn chỉ cần xịt nhẹ lớp khoáng trà xanh lên mặt để làm mát da và phục hồi nhanh chóng. Nếu không có bình xịt, bạn có thể dùng bông tẩy trang thấm nước trà và lau nhẹ nhàng khắp mặt như một loại toner tự nhiên. Cảm giác mát lạnh dễ chịu kết hợp cùng hương thơm nhẹ nhàng của trà xanh chắc chắn sẽ khiến bạn "ghiền".
Bước 2: Dưỡng ẩm phục hồi - Giữ lại sự mềm mại và căng mịn
Sau khi làm dịu và cân bằng da với trà xanh, việc tiếp theo không thể thiếu chính là khóa ẩm và phục hồi làn da. Nắng biển không chỉ làm da sạm màu mà còn khiến da mất nước nghiêm trọng, dễ khô ráp và bong tróc. Bạn nên chọn một loại kem dưỡng hoặc gel dưỡng ẩm dịu nhẹ, chứa các thành phần như aloe vera, hyaluronic acid hoặc glycerin, để bổ sung nước cho da mà không gây bít tắc lỗ chân lông.
Thời điểm tốt nhất để dưỡng ẩm là ngay sau khi xịt khoáng trà xanh, khi da còn ẩm. Điều này giúp các hoạt chất dễ thẩm thấu hơn và tăng hiệu quả phục hồi.
Tip nhỏ: Nếu da bạn đang bị kích ứng nhẹ vì cháy nắng, hãy để kem dưỡng vào tủ lạnh khoảng 10 phút trước khi thoa, hiệu ứng làm mát sẽ giúp da dễ chịu hơn rất nhiều.
Ngoài ra, đừng quên thoa kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF 50+ trước khi ra biển ít nhất 20 phút, và thoa lại sau mỗi 2 tiếng. Mũ rộng vành, kính râm và áo khoác nhẹ cũng là "trợ thủ" không thể thiếu giúp hạn chế tác hại của ánh nắng lên da.
Đừng lo! Bạn không cần đến một chu trình chăm sóc da cầu kỳ hay sản phẩm đắt tiền. Chỉ với 2 bước siêu đơn giản và nguyên liệu dễ tìm, bạn hoàn toàn có thể phục hồi làn da sau nắng, giúp da sáng mịn và đều màu trở lại.
Bước 1: Xịt khoáng trà xanh - Bí quyết làm dịu da tức thì
Trà xanh không chỉ là một loại thức uống tốt cho sức khỏe, mà còn là "thần dược" cho làn da sau nắng. Với hàm lượng cao chất chống oxy hóa (đặc biệt là EGCG), trà xanh có khả năng giảm viêm, làm dịu kích ứng và chống lão hóa dacực kỳ hiệu quả. Ngoài ra, trà xanh còn giúp bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do - nguyên nhân chính gây sạm da và nếp nhăn.
Cách làm:
- Dùng lá trà xanh tươi hoặc túi lọc trà xanh, pha với nước sôi như pha trà uống thông thường.
- Để nguội hoàn toàn, sau đó đổ vào bình xịt nhỏ.
- Cất vào ngăn mát tủ lạnh để dùng dần trong 2–3 ngày.
Sau khi đi biển về hoặc mỗi lần tiếp xúc lâu với nắng, bạn chỉ cần xịt nhẹ lớp khoáng trà xanh lên mặt để làm mát da và phục hồi nhanh chóng. Nếu không có bình xịt, bạn có thể dùng bông tẩy trang thấm nước trà và lau nhẹ nhàng khắp mặt như một loại toner tự nhiên. Cảm giác mát lạnh dễ chịu kết hợp cùng hương thơm nhẹ nhàng của trà xanh chắc chắn sẽ khiến bạn "ghiền".
Bước 2: Dưỡng ẩm phục hồi - Giữ lại sự mềm mại và căng mịn
Sau khi làm dịu và cân bằng da với trà xanh, việc tiếp theo không thể thiếu chính là khóa ẩm và phục hồi làn da. Nắng biển không chỉ làm da sạm màu mà còn khiến da mất nước nghiêm trọng, dễ khô ráp và bong tróc. Bạn nên chọn một loại kem dưỡng hoặc gel dưỡng ẩm dịu nhẹ, chứa các thành phần như aloe vera, hyaluronic acid hoặc glycerin, để bổ sung nước cho da mà không gây bít tắc lỗ chân lông.
Thời điểm tốt nhất để dưỡng ẩm là ngay sau khi xịt khoáng trà xanh, khi da còn ẩm. Điều này giúp các hoạt chất dễ thẩm thấu hơn và tăng hiệu quả phục hồi.
Tip nhỏ: Nếu da bạn đang bị kích ứng nhẹ vì cháy nắng, hãy để kem dưỡng vào tủ lạnh khoảng 10 phút trước khi thoa, hiệu ứng làm mát sẽ giúp da dễ chịu hơn rất nhiều.
Ngoài ra, đừng quên thoa kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF 50+ trước khi ra biển ít nhất 20 phút, và thoa lại sau mỗi 2 tiếng. Mũ rộng vành, kính râm và áo khoác nhẹ cũng là "trợ thủ" không thể thiếu giúp hạn chế tác hại của ánh nắng lên da.
Theo Thanh Niên Việt